domingo, 8 de abril de 2018

10K CIUDAD DE ALCAÑIZ


Un año más y gracias al esfuerzo del gran equipo que forman los dirigentes del Club Tragamillas, tenía lugar la XII edición de la 10K ciudad de Alcañiz. Una prueba que año tras año se ha consolidado entre las 10K de referencia en el panorama atlético aragonés. 

En el apartado personal llegaba en buen estado de forma y con ganas de hacer buen resultado, sobre todo para confirmar los tiempos que me planteaba para la Media Maratón de Madrid. El objetivo era bajar de 40 minutos, cuanto más mejor.

Salimos desde la avenida de Aragón atestada de gente animando y gritando a rabiar. Aquí oía muchas veces mi nombre y entre el público infinidad de caras conocidas. Primeros metros a muy buen ritmo y con la cabeza de la prueba sólo unos metros por delante. Mi apuesta era salir fuerte y hasta donde el cuerpo aguantase. 

Primeros metros por la Avenida de Aragón
Ligeras miradas al reloj me indican que voy bastante por debajo de los 4 min/km. Eso está muy bien, pero hay que pensar que hay varias subidas que ralentizarán el ritmo. Después de las dos vueltas a la Avenida salimos a la carretera de Castelserás y aquí es donde comienza la carrera de verdad. El público decrece drásticamente y sólo la compañía de otros corredores sigue animando a seguir el ritmo impuesto. 

Hasta el km 6 todo va de maravillas, pero al girar para enfilar la vuelta a Alcañiz cominzo a no ser capaz de llevar el ritmo que traía. Puedo forzar un poco, pero pienso en la subida que me espera en el km 9, así que más vale echar un poco el freno y mantener la cabeza fría. Así llegamos a la temida subida que encaro con decisión y comienzo a recuperar velocidad. Ya sólo queda la bajada hasta meta que está a unos 500 metros. A tope hasta el final y objetivo cumplido: 39:38, más que suficiente para encarar la media de Madrid con garantías.

Llegada a meta con sprint final
Mis sinceras felicitaciones a la organización por hacer realidad un año más esta magnífica carrera en la que los detalles se cuidan al máximo y las actividades durante todo el fin de semana la hacen más que recomendable.

Vídeo de entrada a meta en el minuto 1:54

Fecha: Domingo 8 de abril de 2018
Hora: 10:30

Distancia: 10 kms
Tiempo: 39'38''
Media: 3:57
Bolsa del corredor: Camiseta y productos promocionales como aceite de oliva
Clima: Buen día, sin sol ni lluvia
Sensación: Genial
Enlace: 10k Alcañiz

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