XXXIV CROSS SAN SILVESTRE BURGUILLANO

Dicen los sabios del pueblo que las tradiciones están para mantenerlas a lo largo de los años. Aunque yo no estoy nada de acuerdo con esta afirmación, al menos no en su sentido general, si que podemos tildar de tradición el acercarnos hasta Burguillos del Cerro el día 31 de diciembre a correr su exitosa San Silvestre, la más antigua de Extremadura y una de las más antiguas de España, ahí es nada. Y un año más allí nos plantamos en su línea de salida para disfrutar de una agradable tarde, la última del año, donde correr, disfrutar del ambiente atlético que se respira en el pueblo y coincidir con compañeros y amigos que no veo desde hace tiempo. En esta ocasión la prueba rendía homenaje al atleta del club atlético Fregenal, Manuel Gómez Lucas, por su tercera posición y medalla de bronce en los Mundiales INAS celebrados en Australia en la prueba de 3000 mts obstáculos, siendo corredor habitual en Burguillos.

Inmersos en la preparación del Maratón de Castellón, salimos con la idea de apretar todo lo posible y ver en cuanto tiempo puedo parar el crono en meta. Aun a sabiendas de que la carrera es dura y las cuestas que encontramos a mitad de recorrido se harán difíciles de verdad. En los primeros metros de la prueba el público se vuelca con los corredores y te llevan prácticamente en volandas. Son dos pasos seguidos por la línea de salida en un paseo abarrotado de aficionados y familiares jaleando a los corredores.

Van pasando los kilómetros y noto que he empezado demasiado rápido en la parte llana. Y mira que de sobras sé lo traicionero de este circuito. Pero ya no hay nada que hacer. Aguantar como se pueda y llegar a meta con dignidad. Al final el tiempo invertido es parecido al de otras ocasiones, aunque casi un minuto por encima de mi mejor marca aquí en Burguillos. Pero como de lo que se trata es de pasarlo bien, eso no me lo quita nadie. Y siendo sinceros, lo de sufrir en carrera nos va un poco, ¿no?

Y, como no, felicitar a la organización por su impecable trabajo un año más en esta entrañable San Silvestre que espero poder seguir corriendo en muchas ocasiones más.

¡¡FELIZ AÑO 2020!!

Fecha: Martes 31 de diciembre de 2019
Hora: 17:00
Distancia: 8 kilómetros
Tiempo: 33'00''
Media: 4'04''
Bolsa del corredor: La tradicional camiseta.
Clima: Frío propio de la época del año, pero no excesivo.
Sensación: Magnífico ambiente.

Enlace: https://www.sansilvestreburguillano.com/

XXXVII SAN SILVESTRE TALAVERA

Cartel de la prueba

31 de Diciembre y ahí estábamos una vez más varios OpinaRunners para volver a "terminar el año corriendo"... Edición XXXVII de esta San Silvestre de Talavera de la Reina, una carrera divertida en la que cientos de personas corríamos en plenas fechas navideñas. 

Nos disponíamos a correr Lorena y yo, tomándonos la carrera como una fiesta y con el único objetivo de terminarla e intentar disfrutar de ella. Lorena hacía unos meses que no entrenaba mucho y se encontraba con la incertidumbre de si correrla o no, pero finalmente se animó. Además esta sería una carrera muy especial para los dos, pues era la primera que corríamos juntos siendo matrimonio...!!!

Lorena y yo 

Quedé, también antes de la salida, con los amigos de Beer Runners Talavera, para vernos todos y felicitarnos el años, y por supuesto, para hacernos la foto de rigor. Así que era un día para darlo todo por los colores naranjas, jeje. Un buen grupo que he conocido en este 2019 y que desde el primer día me han tratado como uno más. Muy contento de entrenar con ellos y formar parte del "buenrollismo" que se respira cada vez que nos juntamos. En este nuevo año, seguiré, sin duda, disfrutando de este grupo de amigos, donde correr es la excusa perfecta para pasarlo bien juntos.

Beer Runners Talavera

Tras disfrutar viendo las carreras de las categorías inferiores, hacernos las fotos correspondientes y calentar un poco, nos pusimos en la línea de salida (Avenida de Juan Carlos I, frente a la piscina climatizada) sobre las 18:30 de la tarde, con algo de retraso sobre la hora que marcaba la organización. Muchísimo ambiente, gran número de corredores y mucho público. Pistoletazo de salida y desde el inicio cogemos un ritmo cómodo, vamos juntos, Javier, Vanesa, la Tía Mari Ángeles (que como siempre aparece por sorpresa justo antes de comenzar la carrera), Lorena y yo. Javier y yo intentamos mantener un ritmo constante pero no demasiado fuerte, para mantenernos juntos e intentar acabarla todos que era de los que se trataba esta vez. Yo personalmente fui muy entretenido, había disfraces de todos tipo, runners cantando, bailando, incluso un grupo de ellos disfrazados y empujando un carro de supermercado durante toda la carrera, me reí mucho con ellos. Me sorprendió, ya que parte del recorrido no era muy propicio para ello, la gran cantidad de público animando, lógicamente mucho más numeroso al pasar por las calles principales. Finalmente llegamos todos juntos a meta y pudimos cumplir un año más con eso de...¡¡terminamos el año corriendo!! Que sean muchos más y todos juntos. ¡¡Feliz año nuevo 2020!!

Terminamos el año corriendo!!

Fecha: Martes 31 de diciembre de 2019
Hora: 18:30
Distancia: 6,3 kilómetros
Tiempo: 44'13''
Media: 7'24''
Bolsa del corredor: Muy pobre, una botellita de agua.
Clima: Frío propio de la época del año, pero no excesivo.
Sensación: De fiesta, lo pasé muy bien.
Enlace: https://www.sansilvestretalavera.com/

XXVI VUELTA AL CASCO ANTIGUO DE TALAVERA

Hay momentos en la vida para celebrar y cargarse de energía positiva que te dure durante mucho tiempo. Y una de estas ocasiones es la boda de un hermano. Asi que con ganas de celebrar y compartir nos marchamos para Talavera de la Reina a disfrutar de la compañía familiar y la susodicha celebración. Pero habiendo carrera el domingo y encima una con tradición y buena organización como es la Vuelta al Casco Antiguo de Talavera declarado Bien de Interés Cultural, pues no se puede dejar pasar la ocasión de correrla y disfrutarla.

Ya inmersos de lleno en la preparación de la Maratón de Castellón en febrero, puede ser una buena piedra de toque para comprobar la asimilación de los entrenamientos. Después de un sábado intenso de emociones y celebraciones, el domingo nos calzamos las zapatillas y nos dirijimos a la línea de salida situada en la Plaza del Pan donde hace escasas horas tiraba arroz a José Julio y a Lorena.

Nombres ilustres comparten línea de salida en esta prueba. Quizá el más conocido sea el olímpico Fernando Alarza, que a la postre sería el vencedor de la prueba demostrando así que no venía solo de paseo. Mencionar también a la ganadora femenina Mercedes Pila. Yo salgo concienciado de que son tan solo 5,7 km lo que va a exigir exprimirse desde el principio. Y de esta manera piensa la gran mayoría de competidores, pues nada más oír el pistoletazo de salida todos salimos como si no hubiera un mañana. La carrera transcurre por toda la parte antigua de Talavera, dando dos vueltas a un circuito aunque no exactamente iguales. Los momentos más bonitos son el paso del río Tajo, que hacemos a la ida por el puente romano y a la vuelta por el espectacular puente Reina Sofía, que ofrece imágenes como la que acompaña esta entrada.

Los kilómetros se suceden a una velocidad vertiginosa y voy consiguiendo mantener un ritmo más o menos uniforme. Recibo los ánimos de la familia apostada en una de las calles con más solera, así que ya tengo fuerzas para concluir a buen ritmo. 

En el segundo paso por el puente romano recibimos los ánimos de Carlos, cocinero afamado de Talavera tras su paso por el programa de Masterchef. A partir de ahí giro de 180º para enfilar el puente de hierro y adentrarnos otra vez en las calles del casco antiguo para llegar a meta en la plaza del Pan.

Fecha: Domingo 8 de diciembre de 2019
Hora: 10:00
Distancia: 5,7 kilómetros
Tiempo: 22'21''
Media: 4'07''
Bolsa del corredor: Mochila con el logo del Casco Antiguo de Talavera
Clima: Frío propio de la época del año, acompañado por niebla
Sensación: Buena, con un gran ambiete.
Enlace: Carrera-vuelta-al-casco-antiguo

XIV CARRERA SOLIDARIA Y CAMINATA

Primera participación de OpinaRun en esta carrera en Talavera la Nueva, conocido popularmente como Talaverilla. Más de 1.200 atletas nos dimos cita en esta prueba deportiva celebrada el 17 de noviembre de 2019. A partir de las 10:30 horas ya se estaban disputando pruebas de las categorías inferiores: benjamines, alevines, infantiles y cadetes. A las 12:00 horas se produjo la explosión de colores en la Plaza de Gabriel Alonso de Herrera con la salida de la categoría absoluta y la posterior caminata, con recorridos de 5'7 y 5 kilómetros respectivamente. Este año la carrera llevaba por lema "Tíntate por la ELA" y los beneficios de la misma han ido destinados a la Asociación Adelante.

Explosión de colores en la salida

Llegué a esta carrera de nuevo acompañado de los Beer Runners Talavera, que fueron los que me convencieron para participar en ella. Llegamos desde Talavera una media hora antes, tras buscar aparcamiento decidimos calentar bien, pues hacía una mañana de niebla y frío brutal. Mientras calentábamos y recogíamos el dorsal en la plaza, ya podía comprobarse el ambiente de público y participantes en las pruebas de categorías inferiores.

Grupo de los Beer Runners Talavera

Como dato curioso, al recoger el dorsal te daban una bolsita con polvos de colores y te indicaban que debías lanzarlos al iniciar la prueba. Ahora empezaba a entender ese lema de "Tíntate por la ELA". Aproveché también para pasarme por el stand de la Asociación Adelante, para informarme más sobre esta enfermedad y comprar algo de merchandising muy chulo que tenían, para colaborar.

Carrera que iba a tomármela tranquila con el objetivo principal de disfrutarla. Me uní a Tania y Juanjo, compañeros de los Beer Runners Talavera y seguimos un ritmo cómodo. El recorrido me pareció bonito, pues recorrías parte de las calles del pueblo (el pueblo no es muy extenso) y luego te sacaban por caminos bastante chulos, yendo en un tramo paralelo a la vía del tren.

Finalizando la prueba

Una vez finalizada la prueba tomamos unos dulces y aperitivos que habían llevado y disfrutamos todos de la entrega de premios, una entrega con mucho ambiente y muy bonita. Eso sí, bien abrigados porque el frío seguía siendo horroroso.

En definitiva una carrera bonita, en la que disfrutamos mucho y pasamos una buena mañana de domingo "runero" con todos los compañeros. Y los más importante... ¡Nos tintamos por la ELA!

Fecha: Domingo 17 de noviembre de 2019

Hora: 12:00
Distancia: 5'7 kilómetros

Tiempo: 28'52''

Media: 5'04"

Bolsa del corredor: Camiseta, agua y fruta.

Camiseta de la prueba

Clima: Niebla y muchísimo frío.

Sensación: Buenas, disfrutando en todo momento.

Enlace: https://talaveralanueva.es/2019/10/06/carrera-2019/

XII CARRERA NOCTURNA DE TOLEDO

Cartel oficial de la prueba

La XII Carrera Nocturna de Toledo se celebró el 19 de octubre de 2019. Había dos distancias, la de 8 kilómetros (a la que me enfrentaba yo) y la de 5 kilómetros. 

A las 20:30 estábamos en el Puente Azarquiel dispuestos a correr por primera vez esta carrera nocturna de Toledo de la que tenía grandes referencias. Correr por las calles de una ciudad Patrimonio de la Humanidad siempre es un placer y un handicap para participar en ella.

Una vez más nos juntamos los amigos de Beer Runners Talavera para vivir una nueva aventura. Así que todos juntos nos hicimos la foto de rigor.

Beer Runners Talavera

Una vez se dio la salida cada uno cogió su ritmo y comenzamos a disfrutar de las calles de Toledo. Pronto comprobé la dureza de la prueba, pues lo primero que te encuentras es una cuesta pronunciada que te mete de lleno por las callejuelas de Toledo.

Altimetría de la prueba

A partir del kilómetro uno empezó a llover con mucha fuerza, una lluvia que se mantuvo durante todo el recorrido, lo que hizo que aún se endureciera más la carrera. Aún así había presencia de mucho público, que se resguardaban como podían entre paraguas. A la altura de la Puerta de Bisagra se encontraban Lorena y Noelia, que habían ido a animarme. Allí pude oír sus voces y coger fuerzas para lo que aún me quedaba. Aunque a estas alturas ya llevaba los pelos y las botas empapadas de agua, traté de no desanimarme y pensar en la suerte de correr por aquellas calles históricas.

Es cierto que el pasar por lugares emblemáticos de la ciudad y las calles típicas de la misma hacen de esta una carrera muy bonita. Tiene además, un paso muy emotivo cuando entras por dentro de la plaza de toros, donde están todos los corredores de los 5K (su salida es más tarde) animando y dando palmas sin parar. El recorrido es duro, y un continuo sube baja, que hace que te tiemblen las piernas en algunos tramos. Pero la sensación de correr por estas calles antiguas, hace que merezca la pena.

Los últimos tres, cuatro kilómetros son especialmente duros, cuando desde el puente del río Tajo vas subiendo continuamente hasta llegar a la Plaza de Zocodover.  Las calles a estas alturas eran verdaderos ríos, y el suelo resbaladizo hacía muy peligroso el recorrido. De hecho vi a varios atletas caer delante de mí, lo que me hizo tomar precauciones y bajar el ritmo que llevaba.

Durante todo el recorrido fui solo, pero al llegar al último kilómetro encontré a Ángel de los Beer Runners, así que me uní a él y le animé en los últimos metros, pues pretendía hacer marca personal.  Al final entrada en meta juntos, empapados y con mucho frío, pero con la satisfacción de haber corrido por una ciudad preciosa.

Fecha: Sábado 19 de octubre de 2019
Hora: 20:30

Distancia: 8 kilómetros

Tiempo: 42'28''

Media: 5'33"

Tiempo oficial de la prueba

Bolsa del corredor: Agua, camiseta y medalla.

Camiseta de la prueba

Medalla

Clima: Mucha lluvia y mucho frío al teinar.
Sensación: Buenas.
Enlace: https://lanocturnadetoledo.es/

VIII LEGUA SOLIDARIA NOCTURNA DE OROPESA

Cartel Oficial

Primera participación en esta Legua Solidaria Nocturna de Oropesa, Toledo. Una de las carreras más mágicas y bonitas que he corrido nunca. El sábado 28 de septiembre viajé desde Talavera de la Reina hasta la localidad también toledana de Oropesa, para disputar esta Legua Solidaria nocturna "Miguel Ángel Pascual Amor". Llegué con el tiempo justo de calentar y comprobar el ambientazo que ya había en la plaza del pueblo, donde no cabía un alma. El dorsal me lo recogieron mis amigos Beerrunners de Talavera que habían llegado antes a Oropesa.

Beerrunners Talavera

Me habían hablado bien de esta carrera, también de su dureza, pero nunca imaginé que ambas cosas se multiplicarían por dos al vivirlas. Una vez situados en la línea de salida, había cientos de personas en la Plaza del Navarro, múltiples luces, banderas,...y un ambientazo brutal. Se tiró un cohete y al explotar en el cielo comenzaba la fiesta del running (ya me pareció original y bonita la forma de dar la salida)

El circuito transcurrió por las calles de la Villa, pasando por los monumentos y lugares histórico-culturales más importantes. A todo ello hay que unir el ambiente medieval del que estaba teñido todo el recorrido: tambores, pendones, antorchas de queroseno,... El recorrido tubo tramos de tierra, asfalto y adoquines. En todo momento había vecinos del pueblo animando y gritando sin parar. El momento culmen llegaba al atravesar por todo el medio el castillo de la localidad (su plaza de armas especialmente preciosa), mientras se lanzaban fuegos artificiales. Era todo en conjunto un espectáculo maravilloso.

A todo ello hay que sumar una bolsa del corredor (se adjunta foto más abajo) espectacular y con muchas cosas que hacen aún más atractiva esta carrera.

Cada vuelta al circuito tenía una longitud de 2,7 km. La legua consiste en completar dos vueltas al circuito señalado. Este tiene muchas cuestas, una especialmente dura antes de entrar al castillo, que hacen que no sea una carrera para conseguir o mejorar marcas personales. Pero es una carrera en la que disfrutas como un niño pequeño.

Llevaba mucho tiempo con ganas de participar en esta Legua Solidaria de Oropesa, y después de la primera experiencia, volveré, sin dudarlo, en cuanto tenga ocasión.

Fecha: Sábado 28 de septiembre de 2019

Hora: 20:30

Distancia: 5'4 kilómetros

Tiempo: 27'17''

Media: 4'57"

Bolsa del corredor: 

Bolsa del corredor

Clima: Noche muy calurosa, aún con temperatura típica del verano.
Sensación: Bastante buenas.

Enlace: https://ociorunners.es/carreraspopulares_toledo_septiembre_leguasolidarianocturnadeoropesa/

BEER RUNNERS MADRID 2019

Ocho años lleva celebrándose la Concentración de Beer Runners en Madrid, convirtiéndose así en el epicentro del Beer Running en España. Esta era mi primera participación, gracias a los amigos de BeerRunners Talavera, grupo que me ha acogido con los brazos abiertos y de los que estoy disfrutando desde julio de este año. 

Cartel de la prueba

Con más de 5.000 participantes la carrera se celebró, como por otra parte ya es tradición, en el hipódromo de la Zarzuela, que le da sin duda alguna un atractivo especial a eso de correr en unas instalaciones tan chulas. 

Salimos de Talavera de la Reina el mismo domingo a las 7:30 de la mañana. Once miembros de los Beerrunners Talavera nos dispusimos a disfrutar de una bonita fiesta del running. Divididos en dos coches (bueno la Hyundai era furgoneta,...) enfilamos la autovía con destino a Madrid. Llegamos con tiempo suficiente para recoger el dorsal y la camiseta y comenzar a reconocer el terreno. Poco a poco se fue llenando de gente y la "marea naranja" tiñó de color todo el Hipódromo de la Zarzuela.

Tras varias vueltas por las instalaciones (que me parecieron una pasada de bonitas) pudimos hablar un rato y hacernos fotos con los padrinos de la carrera, unos padrinos "más salados que las pesetas".

Tras un retraso de una media hora, a las 11:30 horas se dio el pistoletazo de salida de la carrera, en la cual había dos modalidades (5K, una vuelta al hipódromo o 10K, dos vueltas) Salí con la intención de disfrutar y no sufrir y no tenía claro si daría dos vueltas o tan solo una. Es cierto que el sol apretaba bastante a estas horas, pero tras finalizar la primera vuelta me animé a seguir. La segunda se me hizo bastante larga y con muchísimo calor, así que decidí bajar el ritmo y tan solo disfrutar de correr por aquellas instalaciones. Tras la carrera hubo gran ambiente, diversión, deporte, esfuerzo, sonrisas, abrazos, palmadas, ánimos,... esta carrera se convirtió en una fiesta del running de la que disfruté muchísimo. 

Además me llevé la gran sorpresa de que mi primo Javi, otro Opinarunners, había ido a verme para saludarme y para darme una gran noticia. El domingo se presentó como un gran día para no olvidar en mucho tiempo.

Raúl Gómez, "Maraton Man"

En esta octava edición había dos padrinos de lujo, por un lado Raúl Gómez, presentador de televisión, humorista y corredor popular, nuestro "Maraton Man". Y por otro lado, María Castro, una de las actrices de más éxito de nuestro panorama nacional y que debutaba en su primera carrera de la mano de Beer Runners.

María de Castro

Como también es tradición, todos los participantes pudimos colaborar con el Banco de Alimentos de Madrid, la carrera es gratuita y lo único que se sugiere es la aportación en forma de alimentos no perecederos. Este año 2019 se consiguieron reunir casi una tonelada de alimentos.

La vuelta al trabajo y a la rutina se hace mucho más llevadera si arrancas la temporada corriendo en otoño la Beer Runners, así que intentaremos repetir en 2020.

Beerrunners Talavera de la Reina

Fecha: Domingo 8 de septiembre de 2019

Hora: 11:00

Distancia: 10 kilómetros

Tiempo: 48'49''

Media: 4'53"

Bolsa del corredor: Camiseta Beerrunners y consumición de dos cervezas y tapas.
Clima: Mucho calor, sobre todo se sintió en la segunda vuelta al hipódromo.
Sensación: Buenas aunque mucho calor...

Enlace:https://beerrunners.es/beer-runners/madrid-2019

CIRCUITO DE CARRERAS POPULARES (CASAR DE CÁCERES)

Cartel de la prueba

El programa del Circuito de Carreras Populares que se celebra en la localidad cacereña de Casar de Cáceres, pretende impulsar la práctica de la actividad física y deportiva mediante carreras de carácter popular y de promoción de una manera entretenida y divertida, en la que todo el mundo, participantes, público y organizadores disfrutan por igual de las noches de verano. El circuito completo incluye tres carreras y esta, del Ejido de Abajo, era la primera de ellas.

Mi compañero de piso Dani, es natural del Casar de Cáceres, llego el miércoles pasado proponiéndome correr esta carrera en su pueblo. Se trata de una carrera corta, popular, de 2 kilómetros y 800 metros (distancia marcada por mi GPS) en un circuito de tres vueltas. Aunque no estoy en época de carreras ni planificación, me pareció una buena idea participar en ella y volver a sentir el "gusanillo" competitivo.

Llegamos al pueblo sobre las 21:00 horas, momento

Dorsal carrera

en el que dieron comienzo las pruebas de los más pequeños. El dorsal nos lo habían recogido otros compañeros que habían llegado antes. Había mucho ambiente en el circuito, tanto participantes como público animando y tomando algo en las terrazas de bares colindantes. Decidimos calentar unos 20' y preparar el cuerpo para lo que venía.

Realicé el calentamiento con Bea, la novia de Dani, y con Macarena, una ex compañera de estudios a la que hacía mucho que no veía. Aprovechamos para hablar y me comentó que llevaría un ritmo tranquilo (para ella claro) rondando los 4' - 4'10''. Así que le dije que intentaría acompañarla en carrera, hasta que el cuerpo me aguantara. Ella tenía muchas opciones de ganar la carrera, yo muchas opciones de morir en el intento, jeje.

Las carreras infantiles se eternizaron, había muchas categorías y muchos niños (no sé de dónde salieron tantísimos niños en un pueblo pequeño), así que tuvimos que ir realizando varios calentamiento, pues la noche estaba fresca y te enfriabas rápido. Eso sí, aunque se alargaron demasiado las carreras de los peques, era súper bonito verlos correr y disfrutar por las calles del pueblo, todo una fiesta del deporte.

Carreras categorías inferiores

A las 22:30 hicieron el llamamiento para las carreras de adultos (categorías juvenil, senior y veteranos) Mi sorpresa llegó cuando nos colocamos todos en el arco de salida y observé que éramos pocos participantes, unos 20 en total. Dieron la salida y me pegué a Macarena, mi objetivo era aguantarle el ritmo lo máximo posible. El circuito tenía dos partes muy diferenciadas, una picaba hacia arriba y la otra hacia abajo. Así que pensé, hay que sufrir cuesta arriba y tratar de recuperar en terreno favorable. Primer kilómetro a ritmo de 4'05'', y ella muy distanciada de la segunda clasificada, así que en ese momento me dijo (ella podía hablar, yo solo escuchar) que se mantenía conmigo hasta el final y no apretaba (en ese momento sinceramente no me alegré nada, jeje). Segundo kilómetro a 4'15'', ya solo quedaban 800 metros hasta meta, tocaba sufrir. Aguanté como pude el ritmo y entramos juntos en metas. Ella campeona de senior femenino y yo no último de los senior masculinos.

Bonita carrera y bonita experiencia, mucho público y muy buen ambiente para una noche de verano.

Fecha: Jueves 25 de julio de 2019
Hora: 22:30

Distancia: 2'8 kilómetros

Tiempo: 11'49''

Media: 4'13"

Bolsa del corredor: No hubo.
Clima: Noche muy fresca y con algo de aire, un tanto incómodo.
Sensación: Bastantes buenas.

Enlace: http://www.casardecaceres.com/agenda_23/primera_carrera_del_verano_2422

VIII CARRERA POPULAR "40 DE MAYO"

Cartel de la prueba

Primera participación en esta Carrera Popular "40 de Mayo" que se celebra en el pueblo toledano de Calera y Chozas. Llevaba varios años queriendo participar en esta carrera popular, pero por una u otras circunstancias no pude hacerlo. Este año se alinearon los astros y pude cuadrar la fecha para correrla. Sin mucha información previa sobre ella, ni en redes sociales ni en páginas web (no encontré perfil de la carrera, ni circuito,...) me lancé a la aventura de inscribirme en los 7'3 kilómetros (había otra prueba de 3'6 kilómetros). Organizada por ADC 100 pies, club atletismo de Calera y Chozas, me gustaba que fuera solidaria, a beneficio de Tea Talavera, organización de naturaleza asociativa y sin ánimo de lucro, cuyo fin principal es conseguir que las personas con Trastorno del espectro del autismo dispongan de los medios necesarios para su desarrollo integral y su inclusión social.

Tea Talavera

Sobre las 17:30 del sábado día 8 de junio, tras una siesta reparadora, nos dirigimos desde Talavera hacia Calera y Chozas, y digo dirigimos, en plural, porque me acompañaron Lorena, Pilar y Noelia, así que el equipo OpinaRun iba bien representado y se garantizaba buen reportaje fotográfico en la carrera. La única información que tenía era que la carrera comenzaba en la Plaza de la Constitución, pero no tenía ni idea de lugar ni horario de recogida de dorsales. Llegamos sobre las 18:00 horas, una hora antes de la hora de inicio de la carrera, no nos constó demasiado llegar a la Plaza de la Constitución, una vez allí, se sentía el ambiente de carrera. Música, puestos solidarios, muchos atletas calentando,... Ahora sí, entrábamos en modo runner. Recogida de dorsal y camiseta (muy chula por cierto) y todo preparado para comenzar.

Parte trasera camiseta

Camiseta de la prueba

Comienza la prueba a las 19:00 horas en punto como estaba previsto. El día no es excesivamente caluroso y corre cierto aire que se agradece. Salgo con la intención de mantener el ritmo por debajo de los 4'40'', pero eso sí, sin tener ni idea del recorrido que me espera. Intuyo que por la zona donde está el pueblo y por las calles que he visto al aparcar el coche, me espera un circuito llano favorable para intentar mantener dicho ritmo. Pronto me doy cuenta que todo lo que pensaba era una "utopía". Comienzan las cuestas prácticamente desde el inicio de la prueba, nada llano, o subidas o bajadas... y el postre viene sobre el kilómetro 2,5, cuando nos sacan fuera de la población y nos hacen subir una cuesta de tierra increíble, de unos 300-400 metros calculo yo, que rompe totalmente cualquier intento de mantener ritmo bajo. Y además al tratarse de un circuito de dos vueltas hay que volver a pasar por aquí de nuevo. Cambio el chip enseguida, aminoro el ritmo y ahora se trata de aguantar. El paso por la primera vuelta es mucho más rápido de lo que será la segunda, y en esta toca sufrir, no queda otra. De haber sabido este perfil la estrategia hubiera sido muy diferente, tratando de tener un ritmo más constante en ambas vueltas. Finalmente la diferencia entre ambas es de 1'40'', ¡una barbaridad!

Tiempo oficial de carrera (Evedeport)

No obstante y a pesar de este contratiempo me quedo con buenas sensaciones de esta carrera, hay que decir que salvo la información previa que fue muy escasa, luego la organización, estuvo bastante bien. Muchos puestos de hidratación con agua fría, mucho público animando (sobre todo en la plaza) y un speaker y cronometraje muy buenos. La asociación Tea Talavera estuvo presente y también dio mucho color y ambiente al evento. Así que felicitar el club ADC 100 pies de Calera y Chozas por esta octava edición de la Carrera Popular "40 de mayo", ¡a seguir sumando ediciones por una causa solidaria! El próximo año habrá que volver ahora que ya conocemos el circuito.

Fecha: Sábado 8 de junio de 2019
Hora: 19:00
Distancia: 7'3 kilómetros

Tiempo: 35'46''

Media: 4'54"

Bolsa del corredor: Camiseta, agua, fruta, aquarius y helado de la pantera rosa.

Clima: Calor pero con aire fresco.

Sensación: Regulares, algunos tramos muy duros.

Enlace: https://www.rockthesport.com/es/evento/viii-carrera-popular-40-de-mayo?auto=1&frm=0&tit=1&men=1&cmp=1

10K CIUDAD DE DON BENITO (CAMPEONATO DE EXTREMADURA) 2019

Cartel de la prueba

Segunda edición de este 10K Ciudad de Don Benito. Carrera que se va asentando poco a poco en el calendario extremeño. Este año como novedad se celebraba también una prueba de 5K y el Campeonato de Extremadura de marcha atlética, ambas en horario anterior a la celebración del 10K. Esta última prueba como en la pasada edición también se dividió en dos "categorías" con diferente horario: el 10K popular, en el cual participaba yo, hora prevista de salida las 19:45 horas y el 10K élite, cuya hora de inicio sería a las 21:00 horas. A ello hay que sumar todas la pruebas de categorías inferiores que se fueron celebrando a lo largo de toda la tarde del sábado.
En un principio me iba a acompañar otro Opinarruner, Manuel, pero por diversas circunstancias finalmente no pudo ir. Segunda edición de este 10K de Don Benito y mi segunda participación. 

Había planificado a conciencia esta carrera, y mi objetivo (a parte de disfrutar que siempre es el principal) era intentar bajar la marca del año anterior. Creo que llevaba entrenamientos de calidad y según había comprobado días previos tenía el ritmo asimilado para bajar marca y conseguir MMP en 10K.
Con este objetivo en mente, con los entrenamientos previos en las piernas y con ganas de volver a una carrera llegué a Don Benito el sábado dos horas antes de la salida. Allí había quedado con mi amigo Dani, que venía de Cáceres y con el que había realizado gran parte de mis entrenamientos (eso sí, cada uno a ritmos diferentes, jeje). Ambiente previo sensacional como el año anterior, organización muy buena y viendo ya por allí caras conocidas del atletismo extremeño y nacional que competirían en la prueba élite. Tan solo había un aspecto bastante negativo esa tarde, llegó una ola de calor y habíamos pasado de forma brusca de unos 20º el viernes a 33º grado el sábado (de hecho retrasaron todas las pruebas de categorías inferiores una hora por este motivo). Así que procuré durante el viaje a Don Benito y allí beber mucha agua e hidratarme.

Con un Crazyrunner, mi amigo Dani

Finaliza la prueba de 5K y me dirijo al arco de salida con los nervios típicos de una nueva carrera. Hay mucho público y buen ambiente, pero a esa hora, 19:45 sigue haciendo muchísimo calor. A diferencia del año pasado, donde todo era nuevo para mí, este año conozco perfectamente el recorrido (cuatro vueltas a un circuito de 2,5 kilómetros) que además sé no es nada favorable, con falsos llanos, muchos giros,...El plan que llevaba en mente estaba bastante claro, comenzar por debajo de 4'40'' y aguantar hasta el final, llevaba ritmo para ello, o eso creía. 

Durante la prueba de 10K

En la primera vuelta clavo los tiempos previstos, de hecho voy un poco más rápido de lo que quería, pero las sensaciones no son buenas y noto mucha sequedad en la boca y piernas pesadas. Paso por la segunda vuelta (los 5K) manteniendo los ritmos previstos, pero muy fatigado. Aquí dan por primera vez agua y lo agradezco como si fuera oro líquido. No solo bebo, también me vierto más de media botella por la cabeza. Kilómetro 6 y sigo por debajo de los 4'40'' pero hasta aquí... decido bajar el ritmo e ir a lo que pueda sin mirar el reloj, el calor es muy sofocante, además el asfalto desprende un calor horrible que ha ido guardando durante todo el día. Por unos metros dudo incluso si voy a terminar, estoy pagando bien la ola de calor. 

Finalmente entro en 47'00'' exactos, algo peor que el año pasado, pero con malas condiciones climatológicas. No obstante esta es una carrera que me gusta mucho, tiene una gran organización y ambientazo. El año que viene volveremos a intentarlo y sobre todo a disfrutar de las calles de Don Benito.

Foto oficial de carrera

Fecha: Sábado 11 de mayo de 2019
Hora: 19:45
Distancia: 10 kilómetros

Tiempo: 47'00''

Media: 4'43"

Bolsa del corredor: Camiseta, medalla, medallero, patés iberitos, toalla, agua, fruta, caramelos y piruleta.
Clima: Excesivo calor.
Sensación: Regulares, en algunos tramos.
Enlace: https://10kdonbenito.wordpress.com/

Medalla de la prueba