XXXVII SAN SILVESTRE TALAVERA

Cartel de la prueba

31 de Diciembre y ahí estábamos una vez más varios OpinaRunners para volver a "terminar el año corriendo"... Edición XXXVII de esta San Silvestre de Talavera de la Reina, una carrera divertida en la que cientos de personas corríamos en plenas fechas navideñas. 

Nos disponíamos a correr Lorena y yo, tomándonos la carrera como una fiesta y con el único objetivo de terminarla e intentar disfrutar de ella. Lorena hacía unos meses que no entrenaba mucho y se encontraba con la incertidumbre de si correrla o no, pero finalmente se animó. Además esta sería una carrera muy especial para los dos, pues era la primera que corríamos juntos siendo matrimonio...!!!

Lorena y yo 

Quedé, también antes de la salida, con los amigos de Beer Runners Talavera, para vernos todos y felicitarnos el años, y por supuesto, para hacernos la foto de rigor. Así que era un día para darlo todo por los colores naranjas, jeje. Un buen grupo que he conocido en este 2019 y que desde el primer día me han tratado como uno más. Muy contento de entrenar con ellos y formar parte del "buenrollismo" que se respira cada vez que nos juntamos. En este nuevo año, seguiré, sin duda, disfrutando de este grupo de amigos, donde correr es la excusa perfecta para pasarlo bien juntos.

Beer Runners Talavera

Tras disfrutar viendo las carreras de las categorías inferiores, hacernos las fotos correspondientes y calentar un poco, nos pusimos en la línea de salida (Avenida de Juan Carlos I, frente a la piscina climatizada) sobre las 18:30 de la tarde, con algo de retraso sobre la hora que marcaba la organización. Muchísimo ambiente, gran número de corredores y mucho público. Pistoletazo de salida y desde el inicio cogemos un ritmo cómodo, vamos juntos, Javier, Vanesa, la Tía Mari Ángeles (que como siempre aparece por sorpresa justo antes de comenzar la carrera), Lorena y yo. Javier y yo intentamos mantener un ritmo constante pero no demasiado fuerte, para mantenernos juntos e intentar acabarla todos que era de los que se trataba esta vez. Yo personalmente fui muy entretenido, había disfraces de todos tipo, runners cantando, bailando, incluso un grupo de ellos disfrazados y empujando un carro de supermercado durante toda la carrera, me reí mucho con ellos. Me sorprendió, ya que parte del recorrido no era muy propicio para ello, la gran cantidad de público animando, lógicamente mucho más numeroso al pasar por las calles principales. Finalmente llegamos todos juntos a meta y pudimos cumplir un año más con eso de...¡¡terminamos el año corriendo!! Que sean muchos más y todos juntos. ¡¡Feliz año nuevo 2020!!

Terminamos el año corriendo!!

Fecha: Martes 31 de diciembre de 2019
Hora: 18:30
Distancia: 6,3 kilómetros
Tiempo: 44'13''
Media: 7'24''
Bolsa del corredor: Muy pobre, una botellita de agua.
Clima: Frío propio de la época del año, pero no excesivo.
Sensación: De fiesta, lo pasé muy bien.
Enlace: https://www.sansilvestretalavera.com/

XXV VUELTA AL CASCO ANTIGUO

Cartel de la prueba

Carrera ya tradicional en el calendario OpinaRun en el mes de diciembre. Una carrera muy bonita, con mucho ambiente y que cada año consigue congregar a un gran número de participantes y público. 

Este año con la novedad del cambio de recorrido, pasando aún por más sitios emblemáticos de la ciudad, añadiendo el paso por la muralla romana y manteniendo el puente romano y el puente de hierro.

Paso por el emblemático Puente de Hierro de Talavera

El día de la prueba pasamos por casa del tío José sobre las 10:30 de la mañana, que nos había recogido el dorsal y así evitábamos aglomeraciones. Además este año con motivo de la celebración del 25 aniversario de esta Vuelta al Casco antiguo se entregó un detalle muy especial en la bolsa del corredor, por eso se fabricaron 1.000 unidades de un azulejo cerámico de 8x8cm con el escudo de la Asociación (AVV San Jerónimo, que organiza dicha prueba) en relieve, la rueda de Santa Catalina. Cada una de las piezas estaba hecha, cocida, esmaltada y pintada a mano, por el tío José (Cerámica San Agustín de Talavera) Se anunciaba como: "Una bolsa del corredor atípica pero genuinamente talaverana" así que teníamos a parte de la organización de la mano.

Pieza rueda de Santa Catalina

Llegamos con tiempo suficiente para calentar bien, la mañana estaba muy fría y había que evitar lesiones. Decidimos hacer (Lorena, el Tío José y yo) cada uno su carrera y coger su ritmo. Yo personalmente llegaba bien a esta carrera y con buenas sensaciones, así que decidí desde un primer momento salir rápido y ver hasta dónde aguantaba. El tío José buscó su ritmo cómodo y Lorena se la planteó como un entrenamiento de calidad para la Media Maratón de Sevilla que está preparando.

Pistoletazo de salida y empezamos, la carrera tenía unos primeros 300 metros favorables bajando la cuesta del Teatro Palenque, y ello me provocó salir demasiado rápido, algo que acabé pagando al final. Primer kilómetro en 4'16'' ritmo demasiado alto para mi aún. De aquí al final traté de ir regulando y marcándome el 4'30'' que pensaba podría llevar bien en una carrera de esta distancia. 

Paso por la primera vuelta al circuito. Plaza del Pan

Finalmente los dos últimos kilómetros se me hicieron muy largos, y como suele pasar con una mala planificación de carrera, el empezar muy fuerte lo acabé pagando al final. No obstante buenas sensaciones generales y dando sus frutos los entrenamientos para bajar tiempo en carreras cortas. 

Por último comentar que aunque la carrera marcaba una distancia de 5'5 kilómetros, mi gps me marcó 5'1 kilómetros, lo que hace que mi media personal suba algo con respecto al tiempo oficial. 

Al final esperé a ver la entrada del tío José y de Lorena, que cumplió como una campeona. Recogida de la bolsa del corredor, estiramientos y un caldito caliente que me sentó como gloria bendita. El año que viene volveremos a esta carrera...o al menos a la Plaza del Pan en estas fechas, jejeje.

Llegada a meta José Julio

Llegada a meta Lorena

Fecha: Sábado 8 de diciembre de 2018

Hora: 11:00

Distancia: 5'5 kilómetros (5'1 según mi Polar)

Tiempo: 23'29''

Media: 4'35"

Bolsa del corredor: Pieza de cerámica artesanal, barrita energética, agua, caldito caliente e invitación para la exposición aTempora Talavera.

Clima: Sol, aunque frío

Sensación: Muy buena

III CARRERA AECC TALAVERA EN MARCHA

Cartel de la prueba

He de decir que llegué a esta carrera de casualidad, después de "rajarme" en la carrera de ASEM no tenía nada en mente (aparte de Sevilla en enero) pero vi este cartel en facebook y me animé. Se planteaban 6 km por el centro de la ciudad y además marcha solidaria. El caso es que llevaba casi un año sin correr una carrera y pensé que era un buen momento para volver, aunque mi querido entrenador no estaba del todo de acuerdo...

A pesar de ser una carrera solidaria a favor de la AECC no encontramos mucha más difusión aparte de ese cartel en facebook, de hecho sabíamos que el recorrido de otros años había sido por el centro pero no encontramos más información. La noche de antes, en mi afán por saber el recorrido, encontré que en el último momento lo habían tenido que cambiar (no sabemos los motivos). El caso es que para mi decepción ya no sería por el centro de Talavera, nos sacarían por el famoso puente atirantado y prácticamente toda la prueba sería por las afueras. Después de tanto tiempo sin participar en carreras pensé que sería mi muerte, ese recorrido con cuestas, con aire y sin animación... pero pensé que a unas malas me podría parar en cualquier momento y seguir a mi ritmo.

Puente atirantado sobre el río Tajo

El domingo llegamos con tiempo suficiente (claro, porque Javi no venía...), teníamos que recoger el dorsal allí mismo, por falta de información no pudimos recogerlo el día de antes (estuvieron entregándolos en El Corte Inglés de Talavera pero solo hasta las 13:30 del sábado) Hicimos tiempo y calentamos un poco antes de empezar. En el momento de dar la salida anunciaron por megafonía que el recorrido era de 7 km, en ese momento no me enteré y menos mal porque habría sido demasiado para mi enterarme de esa manera. Como es normal en Talavera no era una carrera multitudinaria por lo que a mi ritmo pronto nos quedamos atrás, pero siempre acompañados. Íbamos tranquilos, la idea era acabar y no morir en el intento, yo no pensaba en ritmos, simplemente en ir a gusto. Al llegar al km 5, en el puente romano, ya me di cuenta que aún quedaban al menos 2 km para llegar pero me encontraba bien así que no me supuso ningún problema pensar en tener que hacer un km más. Justo antes de llegar a la pista de atletismo, donde se encontraba la meta, había una batucada animando que a mi, personalmente, me vino genial. Entramos en la pista por la parte de atrás, por lo que teníamos que dar una vuelta. Mi mente pensó que sería lo más duro de la carrera, puesto que hasta ahora no lo había pasado muy mal, pero para mi asombro fue lo mejor. Supongo que ayudaría el que fuese el único punto del recorrido con animación...

Finalmente un ritmo de 6'45" en 7 km, todo un logro para mi ya que lo máximo que había corrido hasta ese momento eran 6 km a un ritmo de 7'30". Así que puedo decir que, a pesar de la organización, fue una grata experiencia. Además la bolsa del corredor ¡no pudo ser mejor!

Seguimos sumando para Sevilla...!!

Fin de la prueba y bolsa del corredor

Fecha: Domingo 18 de noviembre de 2018

Hora: 11:00

Distancia: 7 kilómetros

Tiempo: 

Media: 6'45"

Bolsa del corredor: Camiseta de la prueba, barrita energética, agua, natillas y yogurt

Clima: Nublado y con viento frío

Sensación: Muy buena

XII CARRERA SOLIDARIA ASEM-CLM

Mi cuarta participación en esta emotiva carrera organizada por Asem Castilla la Mancha, este año aún más emotiva pues era la primera edición Memorial Ismael Araujo Martín, un niño que año tras año estaba presente en esta carrera y que luchaba contra una grave enfermedad. Como homenaje a él la organización tuvo un detalle muy bonito, en los dorsales de la carrera, al lado de su nombre, aparecía dibujado un dinosaurio. Como en años anteriores un diez a toda la organización, carrera siempre perfectamente estructurada y desarrollada.

Camiseta y dorsal de la XXII Edición

Suele ser esta una carrera de "convivencia Opinarun", pues en anteriores carreras nos hemos ido reuniendo diversos Opinarunners y se había convertido en una fecha marcada en el calendario en la que participar todos los que podían y pasar un bonito día juntos. Este año por una u otras circunstancias me veía solo en la línea de salida (y además yo mismo estuve a punto de no poder participar por un horrible catarro la noche anterior)

El sábado como ya es tradición fuimos Lorena y yo a por los dorsales y camisetas a la tienda Twinner en Talavera. Por la tarde hice la activación, con dos kilómetros a ritmo vivo y estiramientos. Lorena me puso (como también es ya tradición,jeje) el dorsal en mi camiseta de Opinarun. Todo preparado para participar en esta nueva edición. 

Llegamos a la línea de salida con tiempo suficiente para realizar un buen calentamiento, el cambio de hora ayuda a no tener que madrugar demasiado. El calentamiento en esta ocasión se hace imprescindible, pues hace un frío exagerado. Me pongo en la línea de salida habitual de otras ediciones y todo listo. 

Llego con buenas sensaciones y buenos entrenamientos a esta edición pero en realidad no me marco un objetivo concreto, pensaba hacer una carrera tranquila con el resto de Opinarunners, pero al verme solo decido probarme y comprobar en qué estado de forma me encuentro realmente. Así que me marco un objetivo "ficticio" de rebajar mi marca del año pasado en esta carrera. Salgo rápido desde el principio, viendo cómo respondo. Los dos primeros kilómetros los hago por debajo de 4'40'', pero noto que las pulsaciones van demasiado altas y me cuesta mucho respirar debido a la gran cantidad de mocos con los que me he levantado hoy. Decido bajar un poco el ritmo e intentar "guardar". Además los primeros kilómetros de esta carrera "pican" un poco hacia arriba, pero a partir del 3 aproximadamente son favorables. Me uno a un grupo de unos cinco corredores, y compruebo que van clavando el 4'40''-4'45'', así que me uno a ellos y decido seguirlos. Kilómetros 4,5 y 6 con ellos y bastante cómodo, así que, en los últimos 400 metros, cuando entras en la recta eterna del ferial para encarar el último tramo de la carrera, veo que está Lorena grabando en vídeo que me llama la atención, lo que es un extra de motivación para encarar los últimos metros. Así que aquí decido apretar y dar lo que me queda, es entonces cuando me separo de mis cinco acompañantes de fatigas. 

Finalmente entro con buenas sensaciones y rebajando en más de un minuto mi mejor marca en esta carrera (edición 2017), así que contento con los entrenamientos de calidad que estoy haciendo estos meses.

Como es habitual en esta carrera se finalizó con la vuelta solidaria para dar visibilidad a las enfermedades neuromusculares y las carreras de los más pequeños, donde la ilusión reflejada en sus caras es el mejor premio que uno puede llevarse.

Carreras de los peques

Vuelta solidaria

Fecha: Domingo 28 de octubre de 2018

Hora: 10:30

Distancia: 6,4 kilómetros

Tiempo: 29' 33"

Media: 4' 37"

Bolsa del corredor: Camiseta de la prueba, barrita energética, sobao, agua, naranja y aquarius

Clima: Soleado pero mucho frío (ola de frío)

Sensación: Muy buena

Enlace:www.asemclm.com/xii-carrera-solidaria/

XXXV SAN SILVESTRE TALAVERANA

Como ya es tradición cada 31 de diciembre intento terminar el año corriendo, viene siendo habitual que lo hiciera en la San Silvestre Burguillana (Burguillos del Cerro, Badajoz) como los últimos ocho años, pero este 2017 iba a correr por primera vez la San Silvestre Talaverana (Talavera de la Reina) Según me comentan este año la carrera cambió su tradicional hora de salida, que solía ser por la tarde, siendo en esta edición a las 12:00 de la mañana. El recorrido se mantenía y parecía ser bastante bonito, recorriendo las principales calles de Talavera de la Reina y pasando por monumentos emblemáticos de la ciudad.

El día anterior preparamos toda la ropa para la carrera y nos pasamos por algunas tiendas para comprar unos gorros navideños y disfrutar del fin de año del running talaverano. También nos pasamos a recoger el dorsal en el pabellón municipal de Talavera, estaba todo muy bien organizado y con mucho personal entregando las camisetas, los dorsales e incluso comprobando el correcto funcionamiento del chip.

Me esperaba una fiesta como todas las San Silvestres y así fue. Mucha gente disfrazada, mucho motivo navideño, mucho público, muchos ánimos, música en directo...unido a una mañana de sol y buena temperatura crearon un clima perfecto para iniciarme en esta nueva San Silvestre para mí.

Nos situamos en la salida y decido acompañar a Lorena y María Ángeles en todo el recorrido, se trata en esta ocasión de disfrutar y olvidarse de ritmos y marcas. En todo el recorrido hubo muchísimo público animando, también había una gran participación de runners y un ambiente fantástico.

Salida de la San Silvestre Talavera 2017

En esta ocasión me encuentro en la semana 8 de la preparación de la Zurich Maratón de Sevilla que correré el próximo 25 de febrero. Es por este motivo que tras finalizar la San Silvestre continúo unos 10 kilómetros más hasta casa para completar los 16 kilómetros que mi planificación marcaba ese domingo. Así pues, tras llegar a la línea de meta me despido de las dos campeonas, que terminaron genial la San Silvestre, y continúo corriendo por las calles de Talavera hasta la Urbanización Prado del Arca para realizar el entrenamiento completo que me tocaba.

En general una San Silvestre muy bonita, con mucho ambiente y muy bien organizada. Realmente es una fiesta de running en fin de año que recomiendo realizar alguna vez y poder decir eso de: ¡Termino el año corriendo!

Fecha: Domingo 31 de diciembre de 2017

Hora: 11:00

Distancia: 6,3 kilómetros

Tiempo: 43'12''

Media: 6'47''

Bolsa del corredor: 

Clima: Soleado

Sensación: Muy buena
Enlace: XXXV San Silvestre Talavera de la Reina

XXIV VUELTA AL CASCO ANTIGUO DE TALAVERA

El pasado viernes 8 de diciembre se celebraba la XXIV Vuelta al Casco Antiguo de Talavera. Mi tercera participación en esta carrera. Como en ediciones anteriores hubo muchos runners, mucho público y un marcado carácter solidario. La salida se encuentra situada en la Plaza del Pan, justo en frente de la Parroquia de Santa María la Mayor, un marco incomparable que hace que entren ganas de correr desde que estás recogiendo el dorsal y observas el arco de salida y meta en dicha localización. Además hay que unir los adornos navideños que ya en estas fechas decoran dicha plaza, lo que hace aún más agradable el ambiente y consigue mezclar la fiesta del running con el "olor" a Navidad próxima. La inscripción la hicimos on line y se formaliza con la entrega de un kilo de comida, que se destinará al Banco de Alimentos, el mismo día de la prueba al recoger el dorsal. (También existe la opción de inscribirse físicamente en distintos establecimientos de Talavera y recoger el dorsal el día antes)

Plaza del Pan, salida y meta de la carrera

Me encuentro en plena planificación para la Maratón de Sevilla 2018, justo esta semana de diciembre (la quinta de mi preparación) se reducía el volumen de kilómetros y tenía establecido participar en una carrera corta para trabajar un poco la velocidad y los ritmos. Así que la fecha en la que se celebraba esta Vuelta al Casco Antiguo me vino perfecta para cumplir dicho objetivo. Pero como se suele decir: "el hombre propone...", el jueves 7 de diciembre tenía que jugar un partido de Liga de Pádel a las 21:00 de la noche. Tras hora y media de pádel, cogí el coche y viajé a Talavera...en resumen llegué sobre las 00:30 de la noche, con las piernas, tras el partido y el viaje, como dos troncos. Mi primera decisión fue dormir y descansar bien, y al día siguiente decidiría si finalmente participaba o no en dicha carrera. A todo ello hay que unir que en un principio Lorena también iba a correrla conmigo, pero finalmente y por una serie de circunstancias, decidió no hacerlo. Así que en estas me encontraba yo, jugando a pádel la noche anterior, viajando, acostándome tarde, corriendo solo y "sin sentir las piernas".

Y como suele pasar, lo que menos se piensa, sale mejor. Me levanté bastante recuperado el viernes, desayuné y como la carrera no era hasta las 11 decidí que la correría. Sobre las 10:30 estábamos recogiendo el dorsal y entregando el kilo de comida. Lorena aunque no correría, me acompañó y me hizo de taxista y de fotógrafa oficial. Ya se notaba el ambiente en la Plaza del Pan con muchos corredores calentando y todo preparado. 

Y aquí llega mi segunda gran decisión, como ayer forcé y las piernas no estarán muy bien, participaré en la carrera pero tranquilo, como un entrenamiento de volumen y no de ritmo. Mi objetivo es ir sobre 5:20-5:30 el kilómetro. Me coloco en línea de salida, preciosa mañana de sol para correr, sin excesivo frío, y ambiente extraordinario. Hago un repaso mental al recorrido, que ya conozco bastante bien de otras ediciones, y recuerdo que hay kilómetros favorables (sobre todo el 1 y el 4)

Comienza la carrera, el primer kilómetro lo hago rapídisimo (4:17), dejándome llevar por el ritmo que se marca en el grupo donde me sitúo. El segundo kilómetro, nada favorable, ya que pica hacia arriba hasta la rotonda de los Leones, mantengo el ritmo rápido (4:21), las piernas responden mucho mejor de lo que pensaba, y en lugar de estar cansado como imaginaba, me sentía con más fuerzas que nunca.

Aquí es donde tomo mi tercera decisión de la mañana, no hacer caso a mi segunda decisión. Me mantengo en un grupo de cuatro corredores más, y decido intentar seguir el ritmo que van marcando hasta que pueda. La parte del casco antiguo es la más bonita de la carrera, pero también la más dura, no solo es hacia arriba, sino también el suelo empedrado dificulta el rodaje por este tramo. La carrera consta de dos vueltas a un circuito de 3,2 kilómetros. La primera vuelta la hago en 13:28, y aunque me sigo encontrando muy bien, decido bajar un poco el ritmo y bajar pulsaciones. Y como dije al principio, a veces lo que menos se planifica es lo que mejor sale. Terminé la carrera con el mejor tiempo de mis tres participaciones, con una media que hacía años no conseguía y sobre todo con unas sensaciones geniales.

Foto oficial de carrera

En definitiva, carrera muy bonita, muy recomendable y con un ambiente fantástico. El año que viene repetiré seguro, aunque prometo no tomar ninguna decisión previa,jeje.

Fecha: Viernes 8 de diciembre de 2017

Hora: 11:00

Distancia: 6,4 kilómetros

Tiempo: 28' 49''

Media: 4' 32''

Bolsa del corredor: Braga para el cuello (súper original, con los monumentos del casco antiguo de Talavera y con fotos de la carrera de ediciones pasadas)

Clima: Soleado

Sensación: Muy buena
Enlace: XXIV Vuelta al Casco Antiguo de Talavera

10K BOMBEROS TALAVERA DE LA REINA

Una de las mayores casualidades de mis últimos tiempos "runners" fue el participar en esta carrera en Talavera de la Reina, y tal casualidad ocurrió como paso a describir a continuación:

Me encuentro dentro de la primera semana de planificación para la Maratón de Sevilla 2018, precisamente el domingo 12 de noviembre me tocaban 10 kilómetros. La noche anterior me dispongo a llamar al tío José para rodar tranquilos por algún recorrido que él conozca por Talavera de la Reina y que el entrenamiento de la planificación resulte más entretenido en compañía. Cual es mi sorpresa cuando me comunica que está apuntado a una carrera que se celebra el domingo (de la cual mi desconocimiento era absoluto), los "10K Bomberos de Talavera de la Reina" y que él es muy probable no pueda correrla porque lleva varios días con ciática y mucho dolor. Me plantea pues, la posibilidad de correr yo con su dorsal. La idea, tras la sorpresa inicial, me parece genial, pues será aún más divertido el entrenamiento.

Pero aquí no queda la cosa, la mañana del domingo, ya con todo preparado para ir al lugar de salida y recoger el dorsal con el nombre de José, me vuelve a llamar para comunicarme que ha pasado una noche muy buena y sin dolor, así que al final cambia de planes y sí correrá.

Así que yo, ya con los dientes largos por correrla, decido acudir y preguntar si aún podría inscribirme. Quedo con José en la entrega de dorsales sobre las 10:30 para intentar conseguir uno y calentar juntos. Tras comunicarme la organización que era imposible la inscripción a esas horas, decido hacer algo que nunca había hecho anteriormente, y no es otra cosa que correrla sin dorsal. Me había hecho a la idea de participar y ya no había marcha atrás. La decisión hizo ponerme algo más nervioso de lo habitual al comenzar una carrera, ya que en esta estaba la incertidumbre de si me dirían algo o expulsarían de la misma, y tampoco es algo que personalmente me agrade en exceso. Para colmo la participación de esta carrera era de pocos atletas, unos 300 en total, con lo cual aún era más visible mi "no dorsal".

Me puse en línea de salida y una vez sonó el disparo no había marcha atrás, al final estaba claro que el entrenamiento del domingo iba a ser entretenido, aún más de lo que nunca imaginé. 

En el primer kilómetro le dije a José que quería ir suave para no cargar, y él me dijo que perfecto para no forzar su ciática. Pero en una carrera los planes "suaves" no se cumplen, ¡jamás!. En el kilómetro tres íbamos a ritmo de 5:15 el kilómetro y el tío José iba saludando a media Talavera, así que me dio a entender que su dolor no le estaba saludando a él. En el kilómetro cuatro me comentó que si podía llevarlo a ritmo de uno 5:10 haría su mejor marca en un 10K, ¡ya teníamos un objetivo claro para hacer una carrera nada suave!.

Me sorprendió mucho ver la participación de unos diez bomberos corriendo con todo el equipo a cuesta (casco, bombona de oxígeno,...) y además iban a un ritmo bastante bueno, no quiero ni pensar el calor que llevarían, unos auténticos cracks.

Mantuve el ritmo constante durante los siguientes kilómetros, el circuito es muy similar al de la carrera de Asem y lo conocíamos bastante bien, hay un parte de cuestas en las que toca sufrir y otro terreno más favorable en el que podíamos recuperar lo perdido. En el kilómetro siete noté que José sufría mucho por el ritmo, pero logró superar ese bache y en el kilómetro ocho volvió a engancharse a mí sin problemas. Teníamos dos objetivos al alcance, la mejor marca personal de José y mi no expulsión de la carrera.

En la recta del ferial apretamos ya todo lo que nos quedaba, teníamos los 52' al alcance de la mano. Me salí unos 50 metros antes de llegar y dejé a José disfrutar de su entrada a meta con su mejor marca personal.

Y esta es la crónica de una casualidad, de una carrera sin dorsal y de un entrenamiento de domingo para la Maratón de Sevilla, ¡emoción no faltó!.

Camiseta de la carrera. Me quedé con ganas de ella por ser muy original.

Fecha: Domingo 12 de noviembre de 2017

Hora: 11:00

Distancia: 10 kilómetros

Tiempo: 52' 29"

Media: 5' 13"

Bolsa del corredor: Camiseta de la prueba (yo no porque no tenía dorsal)

Clima: Soleado

Sensación: Muy buena

Enlace: 10K Bomberos