XII CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS

He perdido la cuenta de las carreras en las que he participado, la última fue en enero de 2019. Pero después, por motivos propios y ajenos, abandone el running y el running me abandonó a mí.

Había escogido inscribirme en el recorrido de 5K de la XII Carrera del PAU de Vallecas para ver si conseguía que nos volviésemos a encontrar. Después de tantos años casi sin hacer actividad física no me veía capaz de correr los 10K. Así que, cuando el pasado domingo me dirigía a la línea de salida, iba tratando de recordar mi época runner. Y en cuanto empezó la carrera me di cuenta que había olvidado casi todo lo que había aprendido de este mundo.

Había olvidado no desayunar en exceso y con tiempo para digerirlo bien antes de correr. Tampoco recordaba que es mejor no empezar con un ritmo más alto de mis posibilidades, sino intentar mantenerlo constante durante toda la carrera.

Olvidé que no es bueno ir siguiendo a un grupo que va más rápido de lo que estás preparado y es mejor reservar fuerzas. No me acordaba que, cuando hace calor, hay que buscar la sombra en la medida que se pueda. Ni se me pasó por la imaginación mirar el recorrido para ver dónde estaban las cuestas.

Olvidé mirar al suelo o las zapatillas del corredor de delante cuando subes una cuesta un poco pronunciada.

Así que volví a recordar por qué había dejado de correr.

Pero también me di cuenta que no recordaba el buen ambiente que hay justo antes de empezar a correr: sonrisas, saludos, música...

Había olvidado los aplausos y ánimos de la gente que te ve pasar. No me acordaba de la maravillosa sensación de ir con las calles sin coches, sólo para los corredores.

Había olvidado la sorpresa de ver que el reloj marca un buen ritmo. No recordaba la satisfacción de ver el arco de meta y sentir que lo has conseguido.

Olvidé que una botella de agua y una manzana saben a gloria después del esfuerzo. Y, sobre todo, no recordaba la alegría que da encontrarte a los que más quieres cuando la energía está casi agotada. Además, en esta carrera, ha sido la primera vez en mi vida que pude sentir la felicidad al chocar la mano con mi hijo mientras me veía pasar con una sonrisa mutua.

Así que volví a recordar por qué me gusta correr.

Fecha: Domingo 14 de abril de 2024.
Hora: 10:00
Distancia: 5 kilómetros.
Tiempo: 28'15''.
Media: 5’45”.
Bolsa del corredor: Bebida isotónica, agua, manzana y barrita de cereales.
Clima: Calor para la época del año.
Sensación: Muy especial por muchos motivos.
Enlace: XII Carrera Popular PAU Vallecas

Crónica de la Carrera Popular PAU Vallecas por Javier García Carbajo.